Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3187 kcal
|
Vet: 143,69g | Eiwit: 215,02g | Kolhy: 253,43g.
Ontbijt: Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Tarczyński Parówki Premium z Fileta z Indyka. Diner: Udko z Kurczaka bez Skóry, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Top Food Ryż Paraboiled. Snacks/Andere: Bakalland Migdały Łuskane, Trzy Ziarna Orzechy Włoskie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litwus's Gewicht Geschiedenis
|