Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 94,46g.
Ontbijt: Coffee, Simple Truth Original Grain Free Granola, Bananas , Blueberries , Strawberries, Simple Truth Greek Nonfat Yogurt. Lunch: Poached Egg , Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Diner: Simple Truth Greek Nonfat Yogurt, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Ground Turkey, Mission Zero Net Carbs Original. Snacks/Andere: Zone Perfect Salted Caramel Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.bunch's Gewicht Geschiedenis
|