dispalise's Logboek, 15 jan 23

аааа цифра 5...
59,8 kg Tot nu toe verloren: 19,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
1881 kcal Vet: 76,57g | Eiwit: 114,90g | Kolhy: 190,94g.   Ontbijt: Болгарский Перец, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Авокадо Авокадо, Магнит Яблоки Новый Урожай, Super Food Сироп Топинамбура, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Помидоры, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Ecofood Арахисовая Паста, Изолят Соевого Белка, Волжанин Яйцо С1, Магнит Банан. Lunch: шоколад с кокосом, Магнит Грейпфрут, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Diner: Магнит Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Болгарский Перец, Narmak Семена Льна, Моя Цена Фасоль Быстрозамороженная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Лук Репчатый, Магнит Чеснок, Верхневолжская Птицефабрика Куриное Филе без Кожи, Сашина Каша Киноа . Snacks/Andere: Магнит Апельсин, кокосовое печенье, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Магнит Яблоки Новый Урожай, Помидоры. meer...
Gewichtsafname van 18,2 kg per week

53 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
УРАА!! надеюсь, когда-нибудь тоже увижу 
15 jan 23 door lid: lorupip
Поздравляю! Я пока только радуюсь цифре 6  
15 jan 23 door lid: elmira347
а как за один день такой отвес.. 
15 jan 23 door lid: aaaniks
aaniks(170), я сама в шоке и сначала не поверила. взвесила гантель и показало правильный вес. потом сама раз 5 взвесилась. может, потому что выспалась. я не знаю, серьезно 
15 jan 23 door lid: dispalise
lorupip, я уверена, что да!!  
15 jan 23 door lid: dispalise
Я очень жду цифру 4, и даже неважно в десятках или единицах эыэыэы 
15 jan 23 door lid: drugsling
Как я Рада за вас!! Вы большая молодец!! 💕 
15 jan 23 door lid: asya [173]
я жду 3... ждёмс..ждёмс.. 
15 jan 23 door lid: РППшница<3)
огоо, поздравляю!! Вы очень молодец! 💓 
15 jan 23 door lid: chuu:[160]
поздравляю вас!!вы огромная молодец 💓 
15 jan 23 door lid: vijeks
а я жду 7🤣 умничка, так держать! 
15 jan 23 door lid: мята87
А я ничего не жду😆 Ох, как легко жить когда доступ к весам будет только в марте, а до этого и взвеситься негде)  
15 jan 23 door lid: AnnaPixel
Воооооооу, поздравляююю!!😭💗💗 
15 jan 23 door lid: 143Iloveu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dispalise's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.