Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2014
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 161,09g | Kolhy: 97,19g.
Ontbijt: Lorado Огурцы Соленые, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Говяжий Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Diner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Гармония Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2948 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|