black.ange's Logboek, 14 jan 23

66.2
66,5 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
1323 kcal Vet: 26,28g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 192,26g.   Ontbijt: Café, Café au Lait, Danone Yaourt Nature, Clémentines, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Daurade, Couscous. Diner: Clémentines, Salade Grecque, Picard Purée de Carotte, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Salade Méchouia, Baguette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oeuf Poché, Makrout. meer...
1829 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


black.ange's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.