Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 100,03g | Eiwit: 164,80g | Kolhy: 270,42g.
Ontbijt: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Lunch: Lätta Original, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Migros Rauchlachs Norway, Migros Apfelsaft Naturtrüb, Migros Mango Würfel, Putenbrust Fleisch, Käse, Kaffee mit Milch, More Nutrition Protein Wrap, Champignons, Migros Cherrytomaten, Rührei. Diner: More Nutrition Protein Wrap, Milbona Skyr Vanille, Nu3 Kokosmehl, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Bananen, Ei. Snacks/Andere: Bauernbrot, aha Bauernbrot, Coop Gipfeli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|