Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 142,87g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 9,24g.
Ontbijt: Кофе Жаренный в Зернах, Скрамбл с беконом, кремчиз и зеленым луком. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Шейка Свиная, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Diner: Суп пюре из шампиньонов. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
almaz55@'s Gewicht Geschiedenis
|