Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 53,91g | Eiwit: 83,80g | Kolhy: 138,12g.
Ontbijt: Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый , Artfruit Авокадо ХАСС, Danke Сыр Гауда Голд, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Diner: Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Глобус Чернослив, Магнит Банан, Smart Formula Батончик Cocoa-Mint, Тёма Биотворог Классический, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackSNWOW's Gewicht Geschiedenis
|