Jimmy E Bird's Logboek, 13 jan 23

first true weigh in after surgery
185,1 kg Tot nu toe verloren: 57,2 kg.    Nog te gaan: 60,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2023:
668 kcal Vet: 18,80g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 58,12g.   Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Great Value Vegetable Broth, Campbell's Condensed Tomato Soup. Diner: Great Value Chicken Broth, Campbell's Condensed Tomato Soup. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Skippy Creamy Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jimmy E Bird's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.