Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Своя Линия Джем Абрикос Апельсин, Kupiec Хлебцы с Чёрным Шоколадом , Галичина Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie. Lunch: Знатна Курка Стегно Курчати Бройлера в Соусі "Чікен Біт", Своя Линия Be-Fit с Черникой . Diner: Торчин Шаурма Соус, Сухой Жареный Соленый Арахис, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla, Метро Киви, Яблоко Чемпион, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сыр Гауда, Пан Курчак Филе Куриное, Сільпо Хліб Фітнес Boulangerie. Snacks/Andere: Roshen Bim Bom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ltaemi's Gewicht Geschiedenis
|