Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 170,64g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 134,84g.
Ontbijt: Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Café, Son d'Avoine, Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. Lunch: Grand Frais Mangue , Carrefour Croissants (40g), Cuisse de Poulet, Thon à l'Huile (en Conserve), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Leclerc Fraise Melba. Diner: Lipton Liptonic, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Super U Bœuf aux Oignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Croissants (40g). Snacks/Andere: Bûche de Noël. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cephira02!'s Gewicht Geschiedenis
|