Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 96,02g.
Ontbijt: Kaffee, Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Obstsalat, Kölln Haferflocken. Lunch: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Aldi Bio Veggie-Würstchen, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Milram Frühlingsquark, Ei, Gewürzgurken, Roggen Knäckebrot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|