Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 68,20g | Eiwit: 156,32g | Kolhy: 115,06g.
Ontbijt: Эубикор Пшеничные Отруби, Блины 05.12, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3, Вкусвилл Лосось Атлантический (Семга) с/с Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ТАША Сырники с Рис Мукой в Дух. Diner: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|