Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 174,85g.
Ontbijt: Onions, Aldi Cheddar Cheese Slices, Tomatoes, Pepperoni, Date, Scrambled Egg. Lunch: Turkey Ham, The Laughing Cow Cheese Triangles, White Bread, Soft Boiled Egg, Tomatoes. Diner: Yellow Sweet Corn, Vegetable Soup. Snacks/Andere: Choceur Milk Chocolate & Hazelnut Wafers, Cereal, Dairyfine Dark Chocolate, Honey, Chamomile Tea (Brewed), Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Buikspieren - 6 minuten, Afwassen - 12 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linabadri's Gewicht Geschiedenis
|