Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4028 kcal
|
Vet: 111,66g | Eiwit: 204,11g | Kolhy: 534,20g.
Ontbijt: Alnatura Sojadrink Natur, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alnatura Blütenhonig , Banane, Delikatess Kochhinterschinken, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Ja! Bagels mit Sesam. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch , Harry Unser Mildes. Diner: Basmati-Reis, Alnatura Sojadrink Natur, Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Like Meat Gyros Streifen. Snacks/Andere: ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Edeka Bio Ahornsirup, Alnatura Sojadrink Natur, Ei, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alnatura Weizenmehl Type 550, Kölln Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|