Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 46,53g | Eiwit: 77,96g | Kolhy: 206,81g.
Ontbijt: AH Chiazaad, AH Vrij van Gluten Muesli, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Kiwi, Arla Skyr Naturel. Lunch: Snack A Jacks Caramel, Aldi Gebraden Rosbief, Wasa Glutenvrije Cracker, Jumbo Rucola. Diner: Oliehoorn Currysaus, AH Runderhamburger, Aardappel (Vlees en Schil), AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maaikemep's Gewicht Geschiedenis
|