Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 84,58g | Eiwit: 113,91g | Kolhy: 181,85g.
Ontbijt: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Molinos Ala Tostaditas de Arroz, Café. Lunch: Aceitunas Verdes, Fideos, Hamburguesa Casera. Diner: Pizza Casera. Snacks/Andere: Café, Mani King Pasta de Maní, Pan Blanco Tostado, Mate Amargo, Molinos Ala Tostaditas de Arroz. meer...
|
|
2956 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Crossfit - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EzequielOrlenko's Gewicht Geschiedenis
|