Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 79,26g | Kolhy: 93,29g.
Ontbijt: Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Куриная Запеканка, Магнит Фасоль Стручковая Жареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Diner: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Рахат Лукум, Крабовые Палочки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olya@easy's Gewicht Geschiedenis
|