Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2011
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 85,38g | Kolhy: 246,53g.
Ontbijt: Blueberries , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt. Lunch: Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Tortilla Chips (Low Fat, Baked), Chicken Fajita Salad. Diner: Beef Brisket (Lean Only Eaten), 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Peanuts , On The Go Green Tea, Tap Water, white corn tortillas. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples, Brownie. meer...
|
|
3558 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LittleRedFlatBack's Gewicht Geschiedenis
|