adibold's Logboek, 12 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
98,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2023:
662 kcal Vet: 14,57g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 77,67g.   Ontbijt: Morga Spirulina, Clementinen, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Lunch: Morga Gemüse-Bouillon, Brokkoli, Blumenkohl, Chinakohl, Voressen, Rispentomaten. Diner: Denner Rosa Thon in Wasser, Zwiebeln, Betty Bossi Grüne Bohnen. Snacks/Andere: Migros Bündnerfleisch, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adibold's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.