Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 145,67g.
Ontbijt: Апельсины Навел, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 5%, Деревня Свежино Карпаччо Сырокопчене из Мяса Птицы, Щи с Мясом, Swiatowid Сыр Козий, Мерси Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Орехи Кешью, Народная Классика Вобла, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Свекла Вареная, Bounty Bounty , Campina Сливки Порционные, Рис, Лук, Морковь, Капуста, Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Националь Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|