rutilin's Logboek, 11 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
55,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
1662 kcal Vet: 67,55g | Eiwit: 88,82g | Kolhy: 171,00g.   Ontbijt: Ilolay Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Huevo Frito, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Milanesa de Carne al Horno. Diner: Milanesa de Carne al Horno, Cremona, Pochoclo. Snacks/Andere: Pan Blanco, Arcor Mani con Chocolate. meer...
1740 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 33 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rutilin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.