Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
132,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 129,64g | Kolhy: 79,31g.
Ontbijt: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Lunch: Coffee Cake, Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Electrolytes limit, Water, Vital Proteins Collagen Peptides. meer...
|
|
3958 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren en 30 minuten, Fitbit - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|