Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 59,73g | Eiwit: 122,81g | Kolhy: 182,27g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Poires, Chêne d'Argent Camembert, Endive, Escalope de Veau. Diner: Lidl Pain Complet, Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Milbona Plume de Lait, Saint Alby Jambon Supérieur, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Snacks/Andere: Lidl Pain Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|