Aizekа's Logboek, 11 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
85,6 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 29,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2023:
451 kcal Vet: 17,26g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 20,68g.   Ontbijt: Яйцо (Целое), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Соевый Соус, Пятерочка Груша Конференция, Минтай, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. meer...
2222 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Rusten - 17 uren en 33 minuten, Slapen - 5 uren en 53 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aizekа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.