|
Первое взвешивание в новом году. Думала 5 кг наела, но ничего начну сначала))
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 26,63g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 86,83g.
Ontbijt: Мёд, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, Главсуп Харчо с Курицей. Diner: Чай, Хохланд Плавленый Сыр. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|