Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 220,56g.
Ontbijt: Tè (Infuso), Alpro Latte di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Melanzana, Gallo Riso Venere Nero Integrale . Diner: Carote, Zucca, Zucchine, Pane Bianco, Uovo. Snacks/Andere: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Yamamoto Performancebar, Coop Clementine, Melinda Mela, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Mandorle Sbucciate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DEBORAH4YOURSHAPE's Gewicht Geschiedenis
|