Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 30,41g | Kolhy: 61,51g.
Ontbijt: Лысковский Мясокомбинат Колбаса Мадера, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, БМК Сливки 20%, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Лысковский Мясокомбинат Колбаса Мадера, БМК Сыр Плавленый Сливочный. Diner: Зеленое Яблоко, БМК Сыр Плавленый Сливочный, Оливковое Масло, Русское Море Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alkervs's Gewicht Geschiedenis
|