Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 139,51g | Eiwit: 124,37g | Kolhy: 196,62g.
Ontbijt: Пирожок с Мясом, Картофельные Чипсы, Мандарины, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Курица Гриль. Lunch: Изюм, Грецкие Орехи, Седьмой континент Печенье Курабье, Куриные Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Diner: Сангрия, Салат Крабовый, Банан, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|