Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 139,43g | Eiwit: 86,12g | Kolhy: 87,88g.
Ontbijt: Café, Santa Clara Nata, Ovo Mexido. Lunch: Royal Fermento em Pó Químico, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Coco. Diner: Tirolez Creme de Ricota, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Costelinha. Snacks/Andere: Morangos. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 46 minuten, Cardio - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cissa Macedo's Gewicht Geschiedenis
|