Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 65,83g | Kolhy: 108,60g.
Ontbijt: ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной и Свининой, Глобус Багет Ржаной с Чесноком , Сваля Сыр Лёгкий, Жареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Шейка Губернская, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофе с Молоком, Сваля Сыр Лёгкий, ВкусВилл Багет Ржаной с Чесноком, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Багет Ржаной с Чесноком, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Diner: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Andere: ВкусВилл Нут Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|