Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
472 kcal
|
Vet: 13,05g | Eiwit: 33,40g | Kolhy: 55,88g.
Lunch: Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мистраль Нут Вареный. Diner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gey0.0's Gewicht Geschiedenis
|