Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Старый Мельник Пиво Мягкое, Летний День Молоко 3,2%, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Чай, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сахар, Умный Выбор Геркулес, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Конти Вафельная Конфета Веселый Боцман, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Bud Bud 66, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anytka991's Gewicht Geschiedenis
|