Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2011
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2683 kcal
|
Vet: 108,43g | Eiwit: 141,05g | Kolhy: 294,07g.
Ontbijt: banquet brown n serve turkey, egg, american cheese slice meijer, sun chips. Lunch: cottage cheese meijer, earthgrains whole wheat, peanut butter, smucker's simply fruit apricot, kashi go lean crunch. Diner: corn tortilla mission, pork. meer...
|
|
2590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|