Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 355,43g.
Ontbijt: BioX Nutri-Nut, Кедровые Орехи, Фисташки, Молочник Кубань Молоко 2,5%, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Cream Of Rice Каша, Шоколад, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Bulk Barn Black Rice , Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips, Compliments Montreal-Style Smoked Meat, Рис, Гречка, Перловка. Diner: Сельдерей, Брокколи, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Green Giant Niblets Corn, Редис, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Красный Пищевик 🫐 Зефир без Сахара, Вспоминая Лучшее Сырок 9%, Морковь, Quaker Caramel Rice Cake, Мандарины, Голубика. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|