Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 32,74g | Eiwit: 62,28g | Kolhy: 89,77g.
Ontbijt: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Exquisa Creation Meerrettich, Harry 1688 Steinofenbrot, Gurke (mit Schale). Lunch: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Bauernbrot, Spiegelei ohne Fett, Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Diner: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken, Harzbube Handkäse, Bauernbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Marmorkuchen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis
|