Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 80,74g | Eiwit: 122,17g | Kolhy: 108,47g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сервелат с Курицей и Индейкой, Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Гхи, Яичный Белок, Barilla Макароны, Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи. Diner: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
10 jan 23 door lid: khalturinaks
|
хорошо слила за один день, у меня до 40 тоже сливалось по кг в день, теперь...как то не очень
10 jan 23 door lid: upochka
|
Да, отёк постепенно сходит, что не может не радовать :D
10 jan 23 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|