al final los 10 días de vacaciones se convirtieron en 20, me la pasé comiendo mal porque es lo que había y pensé que podía rectificar después, no pasa nada, ya volvimos a casa.
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 217,35g.
Ontbijt: Don Marcos Snack de Arroz Sabor Jamón Ahumado. Lunch: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso. Diner: Peras, Manzana, Naranjas. Snacks/Andere: Arcor Tortitas Black. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|