Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2014
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 71,12g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 214,62g.
Ontbijt: У Палыча Сырный Торт, У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Рис с Овощами, Коньяк, Сыр Сулугуни, Язык Говяжий, Хлеб 8 Злаков. Diner: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Grapefruit (Pink and Red). Snacks/Andere: Plums, Магнит Яблоко, Красное Сухое Вино Санджовезе Пулия. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Werken - 15 minuten, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|