Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 65,74g | Eiwit: 95,22g | Kolhy: 107,97g.
Ontbijt: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Простоквашино Сливки 10%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Моя Цена Грецкий Орех, Село Зелёное Яйцо Куриное С1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Lunch: Пятерочка Чеснок, Sen Soy Соевый Соус Original , Простоквашино Сливки 10%, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Магнит Морковь Свежая, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мария Гречневая Крупа. Diner: Простоквашино Сливки 10%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Global Village Горчица Русская, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный, Брест Литовск Сыр Российский, Окское Яйцо, Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Моя Цена Грецкий Орех, Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|