Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 25,99g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 309,14g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Dairyland Skim Milk. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, Olymel Smoked Chicken Breast, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Lettuce, Bananas, Clementines. Diner: Superstore Sliced Italian Loaf, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Tim Hortons Hot Chocolate (Medium). meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|