Jaque.david's Logboek, 09 jan 23

Resultado de festas de fim de ano e férias. Comendo e bebendo de tudo, fora de hora e sem nenhuma atividade física. Recomeçando, porque não vou desistir.
84,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
315 kcal Vet: 11,55g | Eiwit: 24,45g | Kolhy: 26,47g.   Ontbijt: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). meer...
1617 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jaque.david's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.