Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 84,01g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 55,54g.
Ontbijt: Форель, Вареное Яйцо, Chaokoh Кокосовые Сливки , Здравник Цикорий Растворимый, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Lope-Lope Хлебцы Гречневые , Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое. Diner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Andere: Орех Пекан, Грецкие Орехи, Каждый День Миндаль Необжаренный. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliagracheva1's Gewicht Geschiedenis
|