Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 89,80g | Eiwit: 94,52g | Kolhy: 176,83g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Café. Lunch: Côtelette de Porc, Chou Vert Cuit, U Biscottes aux 6 Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Lardons Nature, Chêne d'Argent Camembert, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Diner: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales, Pomme, Milbona Plume de Lait, Tomates, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|