Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 79,85g | Eiwit: 70,85g | Kolhy: 199,30g.
Ontbijt: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Lidl Escalope Cordon Bleu, U Biscottes aux 6 Céréales, Herta Lardons Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chêne d'Argent Camembert, Chou Vert Cuit, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires. Diner: Pomme, Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|