flav77's Logboek, 09 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
86,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
2488 kcal Vet: 69,00g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 374,80g.   Ontbijt: Planta Fin Beurre, Nesquik Chocolat Chaud, Super U Petit Pain Précuit . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Super U Petit Pain Précuit , Auchan Riz Thai, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Diner: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Andere: McDonald's Croque McDo. meer...
2510 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


flav77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.