Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 63,40g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 88,07g.
Ontbijt: Latte di Soia, Orto d'Autore Composta di Pesche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Just Veg Affettato con Peperoncino, Parmigiano (Grattugiato), VellutataDiZucca, Mela, Pomodori, Finocchio Crudo. Diner: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Lina Cime di Rapa Lesse, Parmigiano (in Pezzi), ratatuille, Finocchio Crudo, Regione che Vai Mortadella Bologna IGP con Pistacchio, VellutataDiZucca. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prv1929's Gewicht Geschiedenis
|