Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 75,98g | Eiwit: 52,42g | Kolhy: 108,01g.
Ontbijt: Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Оливки без Косточки, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Крабовые Палочки, Морковь по-Корейски, Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: Сыр Моцарелла, SPAR Винегрет , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Рахат Лукум. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olya@easy's Gewicht Geschiedenis
|