Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 116,58g.
Ontbijt: Pamplemousse, Carrefour Bio Saumon Fumé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Auchan Spécialité Fromagère à Tartiner. Lunch: Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, QUICHE POIREAUX POULET, Cémoi Ourson Guimauve. Diner: Picard Haricots Plats Coupés, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Séance haut du corps - 45 minuten, Roeien - 7 minuten, Apple Health - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stessiejario's Gewicht Geschiedenis
|