Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 64,37g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 146,01g.
Ontbijt: St Hubert Beurre Demi Sel , Pain Complet. Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Carottes Cuites, Jean Rozé Rissolette de Veau, Accras de Morue. Diner: Kusmi Tea Thé Detox, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , La Vache qui rit Portion, Pain Complet, Steak de Bœuf, Marque Repère Emmental Râpé, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Snacks/Andere: Auchan Banane, Carte Noire Café Dosette. meer...
|
|
3516 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Fitbit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccilolo's Gewicht Geschiedenis
|